К основным физическим качествам относятся : а)рост,вес,объём бицепсов; б) бег,прыжки,метания; в) сила,быстрота,выносливость,гибкость,ловкость.
К основным физическим качествам относятся : а)рост,вес,объём бицепсов; б) бег,прыжки,метания; в) сила,быстрота,выносливость,гибкость,ловкость.
в) сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость.
К основным физическим качествам чаще всего относят качества, которые определяют способность человека выполнять различные физические упражнения, а также его физическое состояние и общую работоспособность. Вариант "в) сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость" является наиболее корректным в контексте этого определения.
Сила – это способность мышц преодолевать сопротивление или действовать против него. Это одно из базовых качеств, которое важно как в повседневной жизни, так и в спорте.
Быстрота – это способность выполнять движения за короткий промежуток времени. Она необходима во многих видах спорта, где требуется быстрый отклик или быстрое перемещение, например, в беге на короткие дистанции.
Выносливость – это способность человека совершать физическую работу в течение длительного времени без значительного снижения эффективности. Это может быть как выносливость мышц (мускульная выносливость), так и кардиореспираторная выносливость (выносливость сердечно-сосудистой и дыхательной систем).
Гибкость – это способность совершать движения с большой амплитудой в суставах. Гибкость необходима для выполнения многих упражнений и движений, а также для предотвращения травм.
Ловкость – это способность быстро и эффективно менять направление движения, координировать движения при выполнении задач, требующих точности и скоординированности.
Варианты "а)" и "б)" не являются корректными в данном контексте, так как рост, вес и объём бицепсов скорее относятся к антропометрическим характеристикам, а бег, прыжки и метания – к конкретным видам спортивных действий или упражнений, а не к физическим качествам.
Верный ответ: в) сила, быстрота, выносливость, гибкость, ловкость.
Эти физические качества играют важную роль в спорте и физической активности. Сила определяет способность преодолевать сопротивление, быстрота позволяет быстро перемещаться, выносливость увеличивает продолжительность физической нагрузки, гибкость повышает диапазон движений, а ловкость улучшает координацию и управление своим телом. Комбинирование этих качеств позволяет спортсменам достигать высоких результатов в различных видах спорта.
