Под силой как физическим качеством понимается . А)способность поднимать тяжелые предметы Б)комплекс...

Под силой в контексте физических качеств человека понимается комплекс психофизических свойств организма, который позволяет преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему, что соответствует ответу Б). Это определение отражает не только физическую способность поднимать тяжелые предметы, но и более широкий спектр действий, включая толкание, тягу, удержание и другие виды деятельности, требующие применения силы.

Сила как физическое качество зависит не только от размера и объема мышц, но и от их способности к эффективному взаимодействию в процессе выполнения физических упражнений. Важную роль играет также центральная нервная система, которая регулирует степень и характер мышечных сокращений. Кроме того, сила зависит от психологического состояния человека, его мотивации и умения концентрироваться на выполнении физических упражнений.

Сила является одним из основных компонентов физической подготовленности и необходима во многих видах спорта, а также в повседневной жизни для выполнения различных трудовых задач и сохранения здоровья. Эффективное развитие силы требует регулярных тренировок, включающих упражнения с различными уровнями интенсивности и разнообразием движений, а также адекватного питания и отдыха для восстановления.

Под силой как физическим качеством понимается комплекс психофизических свойств организма, позволяющий преодолевать внешнее сопротивление либо противодействовать ему. Это включает в себя как способность поднимать тяжелые предметы, так и психофизические свойства человека, обеспечивающие возможность противодействовать внешним силам за счет мышечных напряжений. Таким образом, сила включает в себя как физические, так и психологические аспекты, позволяющие человеку достичь определенных результатов в противодействии внешним силам.